Trainingsplanung Für Ein Krafttraining Über Einen Zeitraum Von Mindestens 6 Monaten (German Edition)

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Hausarbeit wird anhand von Teilschritten (Diagnose, Zielsetzung, Makrozyklus und Mesozyklus) ein Trainingsplan für das Krafttraining für eine beliebige Person über einen Zeitraum von 6 Monaten erstellt. Außerdem findet ganz am Ende unter dem letzten Kapitel (Literaturrecherche) ein tabellarischer Vergleich von zwei Primärquellen statt.

• | Author: Anonymous
• | Publisher: Grin Verlag
• | Publication Date: Jun 05, 2023
• | Number of Pages: 22 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 3346887529
• | ISBN-13: 9783346887528