Trainingsplanung Im Ausdauertraining. Körperfett Reduzieren Durch Cardiofitness (German Edition)

Grin Verlag
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9783346687500
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9783346687500
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Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit wird ein Trainingsplan für eine Person aufgebaut. Zuerst wird eine Diagnose anhand verschiedener Werte erstellt, womit später ein passender mesozyklischer Trainingsplan konzipiert werden kann. Außerdem werden noch zwei Studien zu den Effekten des Ausdauertrainings bei arterieller Hypertonie untersucht.


  • | Author: Isabel Peter
  • | Publisher: Grin Verlag
  • | Publication Date: Jun 21, 2022
  • | Number of Pages: 20 pages
  • | Language: German
  • | Binding: Paperback
  • | ISBN-10: 3346687503
  • | ISBN-13: 9783346687500
Author:
Isabel Peter
Publisher:
Grin Verlag
Publication Date:
Jun 21, 2022
Number of pages:
20 pages
Language:
German
Binding:
Paperback
ISBN-10:
3346687503
ISBN-13:
9783346687500