Prevencion De Recaidas

El cuaderno de Autodescubrimiento para la Prevenci?n de Reca?das est? dise?ado como una herramienta para descubrir la din?mica de tu ser interior explorando tu mente y fomentando el proceso de tomar consciencia de uno mismo, perspicacia, esperanza, curaci?n y transformaci?n.Vas a desafiar tus sentimientos naturales, inclinaciones, temperamento, afectos, costumbres, sistema de creencias, disposiciones morales, comportamientos impulsivos arriesgados, pensamientos y acciones adictivos y obsesiones y compulsiones tediosas. La recuperaci?n es posible con el conocimiento, apoyo y recursos adecuados. Permanecer?s sobrio y te concentrar?s en tu recuperaci?n. Tienes que decidirte.He aprendido que la consciencia de uno mismo y el crecimiento como persona conlleva una sensaci?n de identidad, poder personal, creatividad y un prop?sito m?s grande. El objetivo de este cuaderno es guiarte para que encuentres tus fuerzas a trav?s de tu propio autodescubrimiento, desde tu ni?ez hasta el presente y revelar componentes fundamentales que te ayudar?n a recuperarte. Conquistar?s los desaf?os que te presenta la vida. Tienes el poder dentro de ti para convertirte en una versi?n mucho mejor y m?s feliz de ti mismo. Muy dentro de ti encontrar?s la determinaci?n y el coraje para liberarte del vac?o y el dolor y te convertir?s en la persona que eres de verdad. Comprender?s c?mo las circunstancias afectan el comportamiento y el poder que tienen tus motivaciones internas para hacerte lo que eres hoy. Tu capacidad de aprender cambiar? a medida que te esfuerces para desafiarte a ti mismo. Te dar?s cuenta de que el fracaso no es una condici?n permanente, sino una oportunidad para aprender y volver a empezar con la experiencia, conocimiento y lecciones aprendidas. Tendr?s ?xito y te recuperar?s de tu adicci?n permanentemente. Tu perseverancia dictar? tus logros y medir? tu ?xito. Para llevarte a ti mismo a los extremos de tu prop?sito y al gran significado de la vida tienes que controlar tu mente. Lev?ntate y persigue tus objetivos a corto y a largo plazo con intensidad y determinaci?n. El poder de tu cerebro est? adormecido. Despi?rtalo y deja de sabotear lo mejor de ti. Cree, acepta tus fuerzas y sigue adelante con tu vida.T? eres la fuerza que te mueve. T? eres tu propio rescate. Tu coraje, esperanza, paciencia, consciencia, experiencia, fe, compasi?n y determinaci?n te ayudar?n a descubrir lo mejor de ti mismo. Puedes recuperarte y te recuperar?s.Poseo un t?tulo de Masters de Arte en Asesoramiento para la Rehabilitaci?n de la Universidad Assumption y un t?tulo de Masters de Trabajo Social de la Universidad Estatal de Bridgwater. Soy un Trabajador Social Cl?nico Independiente Licenciado en los estados de Massachusetts y Rhode Island. Mi experiencia como psicoterapeuta incluye el uso de conciencia plena y psicoterapia ecl?ctica para tratar fluctuaciones del ?nimo, abuso de sustancias, adicciones y sentimientos de insatisfacci?n con uno mismo, con relaciones personales y con el trabajo. Me siento privilegiado de poder escribir este cuaderno. Espero que pueda ayudarte a comprender lo preciosa que es la vida sin adicciones. Muchas gracias.

• | Author: RUI M. LIMA
• | Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Sep 30, 2017
• | Number of Pages: 112 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1981618953
• | ISBN-13: 9781981618958