Paleo Diéta 2022: Szuper Finom És Olcsó Receptek Kezdoknek (Hungarian Edition)

Sok finom receptötletet szeretne tudni a fogyáshoz reggel, délben és este? Ha igen, olvass tovább.... Az alacsony szénhidráttartalmú étrend ma az egyik legnépszerubb diéta. Az állóképességi sportok terén is fontos téma a paleo diéta. De mi az igazi haszna a paleo diétának? A szervezet a felesleges energiát zsírrá alakítja. Sok paleo diétázó azt állítja, hogy a szénhidrátok olyan anyaggá alakítása, mint a cukor, növeli a vércukorszintet. Ennek ismételt csökkentése érdekében az emberi szervezet inzulint termel, ami csökkenti a zsírégetést. Ugyanakkor az éhségérzet visszatér. A Paleo alapelve: Ha abbahagyjuk a szénhidrátdús diétát, a szervezet több zsírt is felhasznál. VÁSÁROLJON MÉG MOST!

• | Author: Fanni Olah
• | Publisher: Fanni Olah
• | Publication Date: Jul 05, 2022
• | Number of Pages: 220 pages
• | Language: Hungarian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1837890854
• | ISBN-13: 9781837890859