
Dieta Cetogênica: O Guia Completo De Instrucoes Para Iniciantes E Para Viver O Estilo De Vida Keto (Alimentacao Saudável E Desintoxicacao Na Dieta Cetogênica Para Perda De Peso) (Portuguese Edition)
Allen Jervey
ISBN13:
9781837873500
$11.47
A dieta cetogênica força o corpo a entrar no estado conhecido como cetose, que deixa o corpo usar a gordura como fonte principal de energia. O corpo utiliza hidratos de carbono e gorduras para obter energia, a fonte primária. Portanto, quanto mais carboidratos você come em sua dieta diária, menos gordura é queimada para obter energia. Em vez disso, um aumento na insulina leva a um maior armazenamento de gordura. Desde saber o que você pode e não pode comer até descobrir como medir suas cetonas, a dieta cetogênica é um pouco confusa, mesmo que seu princípio central seja simples. A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar todos os dias, mesmo que tenha ingerido uma quantidade baixa de carboidratos, e consegue transformar a glicose em energia, que será usada pelo seu corpo para ajudar você a aproveitar cada dia.
- | Author: Filomena Rodrigues
- | Publisher: Allen Jervey
- | Publication Date: Mar 13, 2023
- | Number of Pages: 54 pages
- | Language: Portuguese
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 183787350X
- | ISBN-13: 9781837873500
- Author:
- Filomena Rodrigues
- Publisher:
- Allen Jervey
- Publication Date:
- Mar 13, 2023
- Number of pages:
- 54 pages
- Language:
- Portuguese
- Binding:
- Paperback
- ISBN-10:
- 183787350X
- ISBN-13:
- 9781837873500