Stredomorská strava je plná nikdy nekonciacich zdravých, cerstvých a chutných jedál. Aj ked sa kladie väcsi dôraz na urcité typy prisad, ziadna z nich nie je vylúcená. Ludia, ktori jedia stredomorskú stravu, si môzu vychutnat jedlá, ktoré milujú, a zároven ocenit, aké dobré môzu byt tie najcerstvejsie a najzdravsie potraviny. Neexistujú ziadne doplnky alebo speciálne balené potraviny na nákup a existuje niekolko zivotne dôlezitých zloziek, ktoré budete musiet skladovat. Budete tiez chciet objavit miesta, kde nájdete zdroje najzdravsej a najcerstvejsej zeleniny, druhov morských plodov a ovocia. Prechod na stredomorskú stravu je hlavne o priprave na nový spôsob stravovania, prispôsobeni svojho postoja k jedlu na radostné ocakávanie a ocenenie dobrého jedla a dobrej spolocnosti. Je to ako myslenie ako cokolvek iné, takze budete chciet, aby sa vase prostredie zjednotilo, aby ste sa mohli rýchlo prispôsobit zivotnému stýlu stredomorským spôsobom.
- | Author: Cameron Piazza
- | Publisher: Cameron Piazza
- | Publication Date: Dec 10, 2022
- | Number of Pages: 314 pages
- | Language: Slovak
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1837526923
- | ISBN-13: 9781837526925