Mediterrán izek 2022: Egészséges Receptek Fogyáshoz És Több Energiához (Hungarian Edition)

Szeretnél sok finom mediterrán receptet megismerni? Ha igen, olvass tovább... A mediterrán étrend tele van végtelenül egészséges, friss és izletes ételekkel. Bár bizonyos tipusú összetevokre nagyobb a hangsúly, egyik sem kizárt. Azok, akik mediterrán étrendet folytatnak, élvezhetik az általuk szeretett ételeket, miközben értékelik, hogy a legfrissebb, legegészségesebb ételek milyen jók lehetnek. Nincsenek kiegészitok vagy kifejezetten csomagolt élelmiszerek, amelyeket vásárolni, és számos létfontosságú összetevot kell tárolnia. Érdemes olyan helyeket is felfedezni, ahol a legegészségesebb és legfrissebb zöldségek, tenger gyümölcsei és gyümölcsök forrásait találhatja meg. A mediterrán diétára való átállás foként arról szól, hogy fel kell készülni egy új étkezési módra, az ételekhez való hozzáállását a jó étkezés és a jó társaság örömteli elvárásává és megbecsülésévé alakitva. Olyan ez a gondolkodásmód, mint bármi más, ezért szeretnéd egyesiteni a környezetedet, hogy gyorsan alkalmazkodhass a mediterrán életmódhoz. A mediterrán diétás életmód gyakorlása olyan egyszeru lehet, mint kivenni a minoségi ételeket, hogy alaposan megizlelje ételeit, vagy ellátogatni néhány helyi piacra, hogy megnézze kinálatuk frissességét és árait. Fogja meg a példányát most!

• | Author: Valeria Polo
• | Publisher: Valeria Polo
• | Publication Date: Aug 14, 2022
• | Number of Pages: 220 pages
• | Language: Hungarian
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1837520828
• | ISBN-13: 9781837520824