Paleo Dieta 2022: Smaczne Przepisy Dla Poczatkujacych (Polish Edition)

Chcesz poznac wiele pysznych przepisów na odchudzanie rano, w poludnie i wieczorem? Jesli tak, czytaj dalej.... Dieta niskoweglowodanowa jest obecnie jedna z najpopularniejszych form diety. Nawet w dziedzinie sportów wytrzymalosciowych dieta paleo jest waznym tematem. Ale jaka jest prawdziwa korzysc z diety paleo? Cialo zamienia nadmiar energii w tluszcz. Wielu dietetyków paleo twierdzi, ze przeksztalcanie weglowodanów w substancje taka jak cukier zwieksza poziom cukru we krwi. Aby to ponownie zmniejszyc, organizm ludzki wytwarza insuline, która ogranicza spalanie tluszczu. W tym samym czasie powraca uczucie glodu. Zasada Paleo brzmi: Jesli dieta wysokoweglowodanowa zostanie przerwana, organizm zuzywa równiez wiecej tluszczu. KUP swoja kopie juz teraz!

• | Author: Aleksander Bak
• | Publisher: Aleksander Bak
• | Publication Date: Jun 27, 2022
• | Number of Pages: 222 pages
• | Language: Polish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 180450968X
• | ISBN-13: 9781804509685