Recetas Cargadas De Proteina Para Corredores Segunda Edicion : Corre Y Haz Carreras A Tu Mejor Ritmo Con Alimentos Ricos En Proteinas

RECETAS CARGADAS DE PROTEINA PARA CORREDORES te guiará hacia el éxito añadiendo más proteínas a tu dieta. Con la combinación ideal de conocimiento, recetas y planes de comida únicos estarás en el camino hacia nuevas marcas personales. Las proteínas son muy importantes en los atletas de alto rendimiento. Las proteínas potenciarán tu capacidad para correr a muchos niveles. - Mejora tu tiempo de recuperación - Repara y fortalece tus músculos - Te volverás más ágil, más sano y más rápido - Aumenta tu masa muscular magra - ¡Lograrás el cuerpo con el que siempre has soñado! Este libro incluye 60 Recetas Altas en Proteínas para que así disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de proteínas, desayunos de proteínas, comidas con proteínas, snacks de proteínas y cenas con proteínas. Disfruta echándole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: May 10, 2018
• | Number of Pages: 148 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1719110174
• | ISBN-13: 9781719110174