ERHOLUNGS DiAET FUERS BODYBUILDING ZWEITE AUSGABE: DIE BESTE MUSKELERNAEHRUNG ZuR ERGAENZUNG IHRER TRAININGS ROUTINE (German Edition)

Als Bodybuilder tun Sie ständig Folgendes: - Sie zwingen Ihren Köper bis zur Grenze - Sie wollen mehr Muskeln aufbauen - Sie wollen Ihre Brust, Bauchmuskeln und Körper modellieren - Wege finden, um Ihre Leistung zu verbessern - Neue Rezepte entdecken, um Ihre Fitness anzukurbeln und Verletzungen zu vermeiden Mit dem Buch Erholungs-Diät für Bodybuilding werden Sie in der Lage sein, Ihr Bestes zu trainieren und den Körper zu erreichen, den Sie suchen, während Sie Ihren Körper immer noch wieder auffrischen und für das nächste Training bereit sind. Dieses Buch enthält 60 leckere Rezepte, frei von verarbeiteten Lebensmitteln, zuckerfrei und voller Vitamine und Mineralien. Vom Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks bis hin zu Desserts und Salaten gibt es immer ein Rezept für Sie. Um Ihr ultimatives Selbst zu erreichen, muss Ihr Körper von innen heraus gesund sein. Sie werden Ihre Leistung nur verbessern, indem Sie die richtigen Nahrungsmittel für Sie essen. Ihr Körper ist Ihr Tempel und Ihre Ernährung ist Ihr Kraftstoff. Ihre Verbindung zu Nahrungsmitteln ist der größte Einfluss auf Ihr langfristiges Wohlbefinden. Das erste, was Sie beachten sollten, wenn Sie Ihr Leben verändern möchten, ist Ihre Ernährung. Gesunde Ernährung ist die Grundlage für Ihren Lebensstil und Ihre sportliche Entwicklung.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Apr 22, 2018
• | Number of Pages: 150 pages
• | Language: German
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1717272916
• | ISBN-13: 9781717272911