Basenfasten f?r Frauen: Die Verj?ngungskur gegen PMS. Durch Basenfasten das Bindegewebe straffen.Die Autorin Marisa Gerbe ist selbst eine Frau und wei? daher wahrscheinlich ganz genau, wie beschwerlich die Zeit der Periode sein kann. Stimmungsschwankungen und Schmerzen und andere Leiden sind das typische PMS", das pr?menstruelle Syndrom. Viele Frauen f?hlen sich damit gestraft, eine Frau zu sein - doch das muss nicht sein!PSM geh?rt, wie auch vieles andere, zu den Dingen, die wir uns mit einer ungesunden Lebensweise selbst heranz?chten". In Zeiten, in denen es immer stressiger wird, ist es wichtig, auf seinen K?rper zu h?ren und zumindest ein St?ck weit zur?ck zu den urspr?nglichen Ern?hrungsformen zu kommen. Sie werden sehen, dass Ihr K?rper es Ihnen dankt.Basenfasten" kann geschlechterunabh?ngig praktiziert werden, doch speziell f?r Frauen hat es eine ganz besondere Wirkung. Es dient der Reinigung des K?rpers, in dem die Nahrung f?r eine gewisse Zeit komplett umgestellt wird.Erfahren Sie au?erdem in Basenfasten f?r Frauen":* Warum und das es auf die Balance ankommt* Welche Ziele und Regeln das Basenfasten hat* Wie die Ern?hrung im Alltag aussiehtMarisa Gerbe hat auf folgenden Seiten zusammengefasst, was das Basenfasten und die ?bers?uerung ist. Au?erdem stellt sie Erfolge vor und alternative Methoden. Probieren Sie es selbst aus und sp?ren Sie schon bald ein ganz neues K?rpergef?hl!
- | Author: Marisa Gerbe
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Jun 30, 2017
- | Number of Pages: 74 pages
- | Language: German
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1548536938
- | ISBN-13: 9781548536930