Dieta Paleo Diaria Para Triatlon: Vaya En Bicicleta, Corra Y Nade Con 60 Planes Nutricionales Diarios Paleo Para Lograr Su Mejor Ironman (Spanish Edition)

La DIETA PALEO PARA TRIATL?N es exactamente lo que usted ha estado buscando para mejorar su triatl?n.Siguiendo este plan nutricional usted:- Perder? grasa no deseada- Obtendr? masa muscular magra- Mejorar? su salud- Recuperar? m?s r?pido- Tendr? m?s energ?aEste libro incluye 60 d?as de planes de comida paleol?tica para complementar su duro entrenamiento diario. Cada comida incluye un desglose nutricional de calor?as, prote?nas, carbohidratos, grasas y fibra para que pueda hacer un seguimiento de lo que est? consumiendo.Con alimentos deliciosos y econ?micos que son f?ciles de preparar estar? en camino para ser m?s saludable, m?s en forma y m?s feliz.Cada ingrediente est? sin procesar, permitiendo a su cuerpo 60 d?as para desintoxicarse de los productos qu?micos nocivos que se a?aden a los alimentos a nuestro alrededor.La autora Mariana Correa es una ex-atleta profesional y nutricionista deportiva certificada que compiti? con ?xito en todo el mundo. Ella comparte a?os de experiencia tanto como atleta como entrenadora aportando una perspectiva impagable.

• | Author: Mariana Correa
• | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
• | Publication Date: Feb 20, 2017
• | Number of Pages: 144 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 1543270034
• | ISBN-13: 9781543270037