Dieta de MMA Alta en Prote?nas te ayudar? a llevar tu f?sico y tu capacidad de combate a otro nivel. Con la mejor combinaci?n de conocimiento, recetas con m?s prote?nas y planes de comidas ?nicos estar?s en el camino hacia la victoria.Sea lo que sea que est?s intentando mejorar, tu Muay Thai, Kickboxing, Jiu Jitsu, Karate, Jeet Kune Do y m?s, este libro te ayudar?.Las prote?nas son muy importantes en los atletas de alto rendimiento. Las prote?nas potenciar?n tu capacidad para correr a muchos niveles.- Pega m?s fuerte- Recup?rate m?s r?pido- Repara y fortalece tus m?sculos- Te volver?s m?s fuerte, m?s en forma y m?s r?pido- Aumenta tu masa muscular - ?Lograr?s el cuerpo con el que siempre has so?ado!Este libro incluye 50 Recetas Altas en Prote?nas para que as? disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de prote?nas, desayunos de prote?nas, comidas con prote?nas, snacks de prote?nas y cenas con prote?nas.Disfruta ech?ndole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar.
- | Author: Mariana Correa
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Sep 20, 2016
- | Number of Pages: 156 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1537785796
- | ISBN-13: 9781537785790