Dieta de Culturismo Alta en Prote?nas es una gu?a completa para a?adir m?s prote?nas a tu dieta. Con la mejor combinaci?n de conocimientos, recetas y planes de comidas ?nicos estar?s en el camino hacia la victoria.Las prote?nas son extremadamente importantes en los atletas de alto rendimiento. Potenciar?n tu culturismo a todos los niveles.- Te volver?s m?s fuerte, m?s en forma y m?s r?pido.- Incrementa tu masa muscular- Mejora tu tiempo de recuperaci?n- Repara y fortalece tus m?sculos- ?Tendr?s el cuerpo que siempre quisiste!Este libro incluye 50 Recetas Altas en Prote?nas para que as? disfrutes de deliciosos y nutritivos batidos de prote?nas, desayunos de prote?nas, comidas con prote?nas, snacks de prote?nas y cenas con prote?nas.Muchas de las recetas incluyen polvos proteicos como prote?na de suero de leche y m?s.Disfruta ech?ndole combustible a tu cuerpo con comidas proteicas deliciosas cuando acabes de entrenar. Mejorar tu dieta te ayudar? a superar retos nuevos e incre?bles. Empieza hoy, tu "yo" del futuro te lo agradecer?.
- | Author: Mariana Correa
- | Publisher: CreateSpace Independent Publishing Platform
- | Publication Date: Sep 19, 2016
- | Number of Pages: 166 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1537777211
- | ISBN-13: 9781537777214
