'?n gi'n nh'ng hi'u qu?, nh'ng b?i th'c h?nh trong s?ch n?y gi?p b'n c?n b'ng t?m tr?, c? th? v? tinh th'n. B't ?u v'i nh'ng gi'i th?ch r? r?ng c?c l? thuy't c? b'n trong y h'c Trung Qu'c, "Kh? C?ng - Kh?m ph? tinh hoa b'n th?n" chia s? nh'ng b?i thi'n ?n gi'n v? c?c b?i t'p v't l? nh? nh?ng ? ??n nh'n s? h'i ph'c, t'nh t?m v? gi'i to? c?c hi'n t?ng ?au ?n kinh ni?n. B'n m'i c'a "C?u h'i Ng? H?nh" cho b'n c?ch gi'm kho'ng c?ch gi'a t?nh c?ch c'a b'n v? c? th? v't l? ? cho b'n ?n g'n v'i s'c kho?, n'ng l?ng v? ni'm vui. Chris Shelton l? m't ng?i tr? li'u kh? c?ng y t? v? l? th'y gi?o trong h'n hai th'p k? ? l'nh v'c Kh? C?ng. Anh ?y ?? gi?p h?ng ng?n ng?i kh'p n?c M? v? th? gi'i. ? c? th?m th?ng tin h?y truy c'p www.SheltonQigong.com
- | Author: Chris Shelton
- | Publisher: BalboaPress
- | Publication Date: Nov 02, 2017
- | Number of Pages: 120 pages
- | Language: English
- | Binding: Paperback/Health & Fitness
- | ISBN-10: 1504389891
- | ISBN-13: 9781504389891