Hoy en d?a se habla con frecuencia de los valores y de la educaci?n en valores, pero ?qu? son en realidad los valores y c?mo podemos trasmitirlos de una manera mßs consciente? Este es un libro para madres, padres, abuelos y educadores en el que su autor nos revela qu? son los valores y las creencias que vamos a trasmitir a nuestros descendientes. A trav?s de su lectura, haremos un ejercicio de reflexi?n sobre nuestros valores y creencias que, a la postre, nos ayudarß, no solo a analizarlos, sino a decidir cußles nos ayudan y cußles nos limitan y, por tanto, cußles queremos conservar, potenciar y trasmitir y cußles no. Es, pues, una obra de crecimiento personal que nos abrirß los ojos para poder educar en valores a nuestros descendientes. En este libro el lector encontrarß, entre otros aspectos relacionados con los valores y la calidad de vida que nos pueden dar: Ejercicios prßcticos para ser mßs consciente de nuestra escala de valores, identificarlos en las acciones de los demßs y como incorporar valores nuevos a sus principios. Definir con claridad c?mo son los valores y creencias que forman los principios que dan forma a nuestra identidad. Elementos para identificar las creencias que nos limitan o nos favorecen y reflexionar sobre ellas. para deshacernos de las creencias limitantes. para gestionar mejor los pensamientos relacionados con nuestro temperamento y las emociones que estos generan. muy prßcticos para gestionar mejor las emociones con el fin de controlar mejor nuestra mente y alcanzar el bienestar emocional. Dar los primeros pasos para emprender cambios hacia el crecimiento personal mediante claves (estrategias mentales) muy simples, favoreciendo la ampliaci?n de consciencia. Nota sobre el autor. Jorge Garc?a Trapero vive en Madrid, y en la actualidad trabaja como formador y coach independiente para particulares, empresas, fundaciones y hospitales, impartiendo cursos relacionados con el coaching y el desarrollo de habilidades sociales y de liderazgo. Es doctor en Medicina y Cirug?a, cuya tesis fue publicada en una revista de neurociencia de alto impacto; Coach Profesional Certificado por ASESCO y Especialista en Anestesiolog?a y Reanimaci?n. Anteriormente ejerci? como director m?dico en empresas sanitarias privadas, como anestesi?logo en el sistema nacional de salud y como tutor de residentes de dicha especialidad. En sus comienzos fue becario en el Departamento de Fisiolog?a de la Facultad de Medicina de la Universidad Complutense de Madrid, pasando posteriormente a trabajar como agente de la Agencia Espacial Europea, en proyectos de Medicina y Fisiolog?a Espacial hasta realizar su especialidad m?dica. Haz click en la opci?n de compra y podrßs empezar ahora a mejorar tu vida
- | Author: Jorge Garcia Trapero
- | Publisher: Independently published
- | Publication Date: Jun 09, 2019
- | Number of Pages: 146 pages
- | Language: Spanish
- | Binding: Paperback
- | ISBN-10: 1072752530
- | ISBN-13: 9781072752530