No Puedes Escapar De Ti Mismo (Spanish Edition)

Los seres humanos sentimos dolor físico cuando nos hacemos alguna herida, pero, además, tenemos que enfrentarnos a un dolor distinto, especial, el dolor emocional o psíquico. Nos referimos a experiencias internas como el miedo, la culpa, la tristeza o la desesperacion. Este libro, basado en la Terapia de Aceptacion y Compromiso, nos presenta una serie de estrategias y herramientas terapéuticas eficaces a la hora de aprender a manejar todos los eventos privados dolorosos.

• | Author: Rafael JimŽnez D’az
• | Publisher: Lulu.Com
• | Publication Date: Nov 30, 2018
• | Number of Pages: 94 pages
• | Language: Spanish
• | Binding: Paperback
• | ISBN-10: 0244438552
• | ISBN-13: 9780244438555